歯医者にワクワクして行く
医院からのお知らせ
女性、同年代の患者さんが多いので
皆さんと
美容、健康でいることの
モチベーションを上げています。
今のおすすめは顔ヨガです。
美容でリフトするのは糸頼り衰えを放置したまま。
自分の筋肉引き締めて整える方が
将来的に美の貯金になりますよ。
舌を上顎につけて鼻呼吸も
顎の下のラインがスッキリして
美しいシルエットを維持できます。
トレーニングは
あいうべ体操をお勧めしています。
ぜひご一緒に。
Instagramやってます
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